Kanal V
Yağ Yakan Çaylar

Yağ Yakan Çaylar

Kış aylarını kilo vermek için kullanmak, yaza incecik girmek istiyorsunuz değil mi? İşte yağ yakımına yardım eden bitkisel çay karışımları...

Havalar ısınmaya başlayınca fazla kilolar korkulu rüyamız olur. Yaza fit girmek, daha güzel bir vücuda sahip olmak herkesin amacı haline gelir. Bu süreci hızlandırmak için diyet ve sporun yanında yağ yakıcı bitkilerden de destek alabilirsiniz. İşte yağ yakımını hızlandıran bazı çaylar…

Metabolizmayı hızlandıran bitki çayı

Malzemeler: Yarım limon, küçük bir parça zencefil, 8-10 tane karanfil, 2 çubuk tarçın, 5 su bardağı su, çeyrek demet maydanoz, isteğe göre bir iki dilim yeşil elma

Hazırlanışı: Tüm malzemeleri yıkayın. Limon ve zencefili birkaç parçaya kesip tencereye koyun. Daha sonra üzerine suyu, tarçını ve karanfili ekleyip ocağa alın. Tüm malzemeler kaynadıktan sonra üzerine maydanozu ekleyip 3 dakika daha kaynatın. Her öğünden 15 dakika önce bir bardak karışımı içebilirsiniz. Karışımın içindeki tüm malzemelerin yağ yakıcı özelliği bulunuyor. Zencefil tok tutmaya yardımcı olur, limonun yağ yakıcı özelliği vardır. Maydanoz vücutta bulunan ödemi dışarı atmaya yarar.

Yağ yakan 7 mucizevi bitkisel çay

 

 

Kilo vermeye yardımcı çay

Malzemeler: 2 tatlı kaşığı limon otu, 1 çay kaşığı nane, su

Hazırlanışı: Limon otu çayı hem cildi güzelleştirir hem de vücutta bulunan yağların yakımını kolaylaştırır. 2 tatlı kaşığı limon otunu 1 cezve suyun içerisine demlemeye bırakın. Ilıdıktan sonra üzerine 1 çay kaşığı nane ilave edip içebilirsiniz.

 

Yağ yakan 7 mucizevi bitkisel çay

 

 

Yağ yakan karanfil çayı

Malzemeler: 2 adet karanfil, 1 çay kaşığı bal, 1 yemek kaşığı elma sirkesi

Hazırlanışı: Sıcak suyun içine 2 adet karanfil ekleyin biraz bekledikten sonra ayrı bir kabın içerisine 1 çay kaşığı bal ve 1 yemek kaşığı elma sirkesi ilave edin. 2 karışımı bir yerde iyice karıştırın, ağzı kapalı bir şekilde beklemeye bırakın. Yapmış olduğunuz karışımı kahvaltıdan önce kullanabilirsiniz. En fazla 1 ay kullanmanız önerilir.

Yağ yakan 7 mucizevi bitkisel çay

 

Kalori yakmaya yardımcı çay

Malzemeler: 2 tatlı kaşığı civanperçemi, 1 tatlı kaşığı yaban mersini, 3 bardak su

Hazırlanışı: Civanperçemi ve yaban mersinini çay olarak demledikten sonra içebilirsiniz. Tek bardaklık demleyip hemen tüketin her kullanacağınız zaman yeniden demlemeniz gerekir.

Yağ yakan 7 mucizevi bitkisel çay

 

 

Zayıflamaya yardımcı çay

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı mate, 1 tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı funda, 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı kekik, limon

Hazırlanışı: 1 litre suya limonu, yeşil çayı ve diğer malzemeleri ilave edip kaynatın. Demlendikten sonra bir süzgeç yardımıyla suyunu bir şişeye boşaltın. Karışımı yemeklerden önce içebilirsiniz. Taze olarak tüketmeniz gerekir.

Yağ yakan 7 mucizevi bitkisel çay

 

Kilo vermeyi hızlandıran çay

Malzemeler: Su, 1 tutam funda yaprağı, isteğe göre limon

Hazırlanışı: Funda yaprağı birçok zayıflama çayının içerisine konulsa da tek başına kullanıldığında da güzel sonuçlar verir. Funda yaprağını suyun içine koyarak demleyin ve yemeklerden sonra 1 bardak tüketin. İsteğe göre limonu çayı demledikten sonra bir dilim bardağınıza koyabilirsiniz.

 

 

Yağ yakan 7 mucizevi bitkisel çay

 

 

Yaza hazırlık çayı

Malzemeler: 1 tatlı kaşığı oolong çayı, 2 bardak su

Hazırlanışı: Oolong pek bilinmese de çay bitkisidir ve yeşil çaya benzer. Vücuttaki yağın sindirilmesini kolaylaştırır ve birikmesini engeller. Bitkiyi normal çay gibi demleyin ve tüketin. Tokluk süresinin uzamasına yardımcı olacaktır.

Yağ yakan 7 mucizevi bitkisel çay

 

 



Her gün balık yağı tüketmenin sağlığımıza pek çok faydası var. Balık yağının faydalarını sizler için sıraladık...

Sağlıklı ortodonti tedavisi için ağız hijyeni çok büyük önem taşır. Ortodontik tedavi gören hastaların en çok dikkat edeceği husus…

Bitmek bilmeyen ev işlerinin ömrünüzü tükettiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Yeni bir araştırma çamaşır yıkamak ve katlamak gibi basit ev işlerinin…

Huzursuz bacak sendromu (HBS) otururken veya bacaklar uzatıldığında; baldır, bacak ve ayaklarda karıncalanma, ağrı, uyuşma ve hareket ettirme ihtiyacı…

Kaynak: Hürriyet


HABERE YORUM YAZIN

CAPTCHA security code

sanalbasin.com üyesidir
antalya haber, antalya gündem, antalya olay, antalya haberler, antalya olaylar, haber antalya.