Doğal melatonin 3 meyve! Uyku getiren meyveler

  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Yorumlar
Doğal melatonin 3 meyve! Uyku getiren meyveler
Melatonin uyku uyunmasını sağlayan hormonlardır. Uykusuzluk çeken bir çok insan huzursuz ve ağrılı hissedebiliyor. Uyku uyuyamama hastalığı ise doğal yollardan tedavi edilebilir. Peki hangi meyveler uyku getirir?

Kafein uyku kaçırtırken melatonin salgılayan meyveler güzel bir uykunun formülü olabilir. Peki hangi meyveler uyku getirir? İşte o meyveler...

DOĞAL MELATONİN 3 MEYVE

VİŞNE

MUZ

ANANAS

Kilo aldırmayan kahvaltılık tarifiÖnceki Haber

Kilo aldırmayan kahvaltılık tarifi

Bu hafta 2'si yerli 7 film vizyona giriyorSonraki Haber

Bu hafta 2'si yerli 7 film vizyona giriy...

Yorum Yazın

Şeker hastalarıyla ilgili tedirgin eden araştırma! 13 yıl daha az yaşıyorlar
Çalıştıkları otelden 40 şişe alkol çaldılar, valizleri ele verdi
Antalya’da 40 metrelik falezlerden düşüp yaralanan kişi hayatını kaybetti
Meteroloji'den Antalya, Van ve Hakkari için yağmur, Marmara ve Ege için fırtına uyarısı
YÖREX ziyaretçi rekoru kırdı
Portakal bahçesindeki ölüm, Rusça yazılan mesajın Türkçe çevirisiyle ortaya çıktı
Raylı Sistem ilk seferine başladı
15 bin 800 lira maaş alan eski milletvekili Orhan Miroğlu isyan etti: Yoksullaştığımı hissediyorum
Otomobil alacaklar dikkat! İşte geçen ay en çok satılan ikinci el araç markaları
Genç doktor, aracıyla kamyonun altına girip hayatını kaybetti! Aile 36 saat nöbet tuttuğu için yorgun olduğunu iddia etti

Başka haber bulunmuyor!